温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），卵磷 【做法】 1、脂薯倒出清汁；
4 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷不可表皮变绿
。脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁简介
： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯停1天
。果汁土豆不可长芽，大豆卵磷脂5克
。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，
【做法】
1 、苹果1个（约150克） ，连皮切块；
3、连皮切块；
2、