温馨小提示 ：
1 、皆宜
解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，2 、米水放置一个小时。老少然后再开大火烧开 ，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，
做法 ：
1 、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水大火烧开后关火 ，老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜薏米 、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水水 。各一把就可以了 ，再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。量要比平时煮粥时多些 。
2 、
原料 ：红豆 、否则就煮成粥了。