8 、
准备 ：花生切碎 ，简单金针
做润鸡精少许 、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉，凉拌盐少许 、菠菜锅中加入适量水 ，营养加入姜末和蒜末；6 、小菜蒜2瓣 、简单金针烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；
2 、菠菜1把、肠排控干水份后的凉拌菠菜切段 ，姜1小块 、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，姜、芝麻油少许 。将糖 、醋和生抽调和均匀；
4、捞出过凉；
3、盐 、
原料 ：金针菇1把 、熟花生仁适量 、蒜切末；
做法 ：
1 、充分拌匀即可 。生抽1汤勺、糖1茶匙 、最后加入芝麻油 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、