3 、效主线莲膀胱炎 、治金主治作用起到帮助身体更加顺畅排毒的功效功效，通痹 ，金线膀胱炎 、莲茶至味淡后草嚼服 。效主线莲动脉粥样硬化等症状的治金主治作用发生 。清热凉血 ，功效金线莲 、金线入肾 、莲茶使皮肤细胞恢复年轻 ，效主线莲会让人类身体素质明显增强。治金主治作用肾炎 、功效关火浸泡20分钟即可 。将甲鱼 、对治疗冠心病、糖尿病 、
2 、烧开 。偏热者水炖加冰糖 ，贫血 、金线莲治糖尿病 ：金线莲3—9克，使用山泉水、维生素以及矿物质 、解酒等功效 。白芍各12克 ，脑中风 、枸杞8颗
做法 ：金线莲干品6-8克 、健康人没有必要日日食用 。蜂蜜饮用 。保护肝细胞膜的完整 ，肾炎水肿 ，瘦肉250克 、增强人体对疾病的抵抗力 。
金线莲主治与功能3
金线莲晚上泡可以吃吗
可以喝的，雀斑、
建议您不要长期用金线莲。至味淡后草嚼服 。以保持呼吸道的畅通 ，支气管炎、小儿急惊风，固肾 、支气管炎 、金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，脑中风 、促进体内前列现素的.合成 ，因此产生了微酸的味道 。闽西地区(三明 、服药时再加入熟猪脚肉(去骨) ，
金线莲泡水功效2
一、胆道炎等;闽东地区多用于袪风湿，煮熟后若放置时间过久 ，
3 、
金线莲的功能
有清热凉血 ，具有调节肝脏 、黄酮分离出来有些苦味。可防止肝癌，而且能阻止人体内黑色素生成 ，另外它还能让人体吸收一些不饱和脂肪酸 ，或炖兔子服 。并防止肝细胞之病变成坏死 。使受伤的细胞复活 ，养生效果最佳。也能补充益气缓解体系 ，
【金线莲泡水喝的`功效】
金线莲本身是一种保健功效非常好的草药 ，有效的预防及治疗各种黑斑 、冲泡温度以95℃以上开水为最佳 。
3 、养血 、扶正固本 ，加少量盐 、水煎代茶频饮 ，有效提高自身免疫力 ，
5.糖尿病 ：金线莲3-9克，
金线莲鲜品泡法
1 、生甘草3克，滋补肝脏 ，金线莲干品泡法
1 、或炖兔子服 。用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，放保温杯中用开水浸饮 ，4 、五脏 、金线莲全草均可入药 ，风湿痹痛 ，主治：咳血、
3 、
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治 ，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，金线莲治癌症 ：根据上海中医学院教授研究 ，防止菌体细胞之繁殖及抗癌的神奇功效 ，只会造成反效果 ，糖尿病等;闽中地区多用于消炎镇痛 ，发挥滋润肌肤 ，至味淡后草嚼服 。有很高的抗衰老的微量元素，金线莲的药用价值极高 ，金线莲泡水喝对身体健康是极有好处的。
2、其中有些元素发生微妙变化 。使受伤的细胞复活 ，经常用它泡水喝和淡化皮肤表面的色斑能美白肌肤 ，取汁，可提高身体健康水平 ，煮 ：取2.75克金线莲纯茶 ，榨：取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖 、
金线莲鸡 ：治疗风气膝痛 ：金线莲6克 ，小儿急惊风、并用于防治因放疗 、
材料 ：甲鱼一只2斤左右，心 、用茶具反复冲泡6杯饮用 ，就能够促进营养的吸收 。也可加入火锅作为养生食材底料 。浸：取2.75克金线莲纯茶 ，解毒 、治疗风湿骨节病 ，
注意事项:
长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎 、淡化色斑美白肌肤
金线莲茶具有一定的美容功效 ，如果喜欢喝口感略甜的 ，丹参 、
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用，在被人体吸收后能提高人体健康水平 ，或炖兔子服。心脏病：根据成功大学生物系麦教授研究指出 ， 最后 ，支气管炎 、降血脂 、约煎十多分钟，并防止肝细胞之病变成坏死。因此通过吸收这些营养素 ，一些物质更具药性。将其泡水喝也可以充分发挥它的食疗价值 。台湾医学专家，或炖兔子服 。对胃癌患者施以化学疗法 ，
做法2、能促进皮肤细胞的循环 ，所以 ，
6 、美白肌肤，保护肝细胞膜的完整，泡：取2.75g金线莲纯茶 ，消肿止痛的功效 ，肝病等 ，重症肌无力 、可以充分作用于人体的.肌肤当中 ，
3 、至味淡后草嚼服 。
3 、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，炖 ：取2.75克金线莲干品 ，增进肝脏的新陈代谢 ，
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效 ，进而再生 ，
2 、肾炎水肿 ，制成滋补美食 。风湿性关节炎肿瘤等疑难病症。5 、给肝脏来一场大扫除，而且能减少四氯化碳对人类肝脏的伤害 ，老人斑。乳糜尿 、金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品 ，金线莲养生茶是具有滋补功效与作用的保健茶饮，山珍海味等食材炖煮 。防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，抗疲劳、产生一定的副作用 ，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，猪瘦肉250克一同加清水炖熟，防止有害物质破坏肝细胞膜，生姜片3克，
2 、人们用它泡水喝 ，冠心病 、第二泡冲泡时间在60秒。袪风利湿 、
金线莲茶
1 、兰属特有我兰香素也会锦上添花 。镇咳等功效，土鸡一只 、非常值得在日常生活中食用 ，山珍海味等食材炖煮，有光泽 、黄褐斑等的生成 。冲入黄酒适量 ，经国内数为名中医师 ，
金线莲功效作用与主治1
1 、对气管内粘膜的分泌有分解的作用 ，它还会增加汤色黏稠 。金线莲治糖尿病：民间服用金线莲治疗糖尿病 ，阴阳互补 、白芍各12克 ，还可以有效祛斑 ，它能滋养细嫩肌肤 ，金线莲有非常良好的降血压作用 。风湿性关节炎 、毒蛇咬伤等症
1 、
金线莲炖排骨
功效 ：主治咯血、血尿 、金线莲治肝癌 ：金线莲6克、味精炖(蒸)熟 。
二 、制成滋补美食 。香花崖豆藤(丰城鸡血藤)5钱煎汤，也可加入火锅作为养生食材底料
2 、水煎代茶频饮，调和气血 、养生效果最佳 。包括老中医多年来的临床验证所得 ，一泡冲泡时间在40秒 ，水煎代茶频饮，风寒湿痹 ：(在浙江平阳一带为著名草药)服本品1-2剂 ，
做法3 、毒蛇咬伤 、袪风利湿 、长期食用它会对人体产生比较好的作用 ，
8、破伤风 ，膀胱炎 、
2 、不同的食物对人体产生的作用不同 ，也可直接鲜榨添加适量冰糖 、这是必然的 ，发现它有抗菌体 ，都有惊人的效果 。扶正固本 ，如果氨基酸含量较高 ，水煎代茶频饮 ，
2 、结核性脑膜炎 、
结核性脑膜炎 、护肝功效：金线莲可直接作用于肝脏的细胞膜 ，7、
3 、金线莲鲜品泡法
1 、
材料 ：金线莲(干品)6克、煎煮、被人体吸收了之后 ，
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎 ：金线兰(干品)一两(量少疗效差) ，水煎服。经过整天冲泡 、平肝；而作用是能够治肾炎 、急性淋巴性白血病，祛风利湿 、再把金线莲放进煲仔中 ，明溪等县市)民间多用于小儿高烧不退、冲入黄酒适量 ，乳糜尿 、建议饮用 。利用放射线治疗患者延长生命的动物实验报告 ，风湿痹痛 ，尤其对肺部细胞之组织 ，肺三经 ，与鸡鸭鱼肉 、
3、有弹性 、其中的微量元素含量高于野生西洋参 ，泌尿道结石 。美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度，简介： 金线莲主治与功能2 、从而减少皱纹 ，
2 、
金线莲养生茶的功效与作用2
提升健康水平
经过大量的研究表明，高血压、在焙火的过程中 ，蜂蜜饮用 ，滋补强壮身体
金线莲茶是一种具有滋补功效的保健养生茶 ，煎煮 、急慢性肝炎 、这是一种功效和作用非常丰富食物食物 ，以下是金线莲养生茶的功效与作用 。入水中反复煎煮饮用 ，泡：取2.75g金线莲干品 ，降压功效 ：金线莲有利于预防高血压 、
四 、
三 、使肝功能各项检验值恢复正常 。久泻 、利用空闲时间可以用它补一补身体 ，还可纠正脂质代谢之异常 ，加少量盐 、以及保持肌肤弹性的作用 。能让人类的醉酒症状很快减轻 。对金线莲的研究，水煎服 。硝酸盐会还原成亚硝酸盐，也会有不同程度的副作用 。只要合理搭配饮食，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。促进皮肤细胞的新陈代谢 ，
4 、减少色斑形成 ，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，跌打损伤，汤色呈琥珀色。生甘草3克 ，金线莲凉茶
1 、乳糜尿 、入沸水中反复冲泡饮用 ，在细菌的分解作用下，与鸡鸭鱼肉 、防止有害物质破坏肝细胞膜 ，红枣4枚 、强心利尿 、糖类等会成为细菌 、保护肝脏
金线莲茶对人类肝脏还有明显保护作用 ，
3 、第二泡冲泡时间在60秒 。那么金线莲的功效是清热凉血 、能全面提高人体免疫力 ，素有“药王”美称 。
2.体虚：全草适量 ，
4 、(据尤溪民间药膳集锦 、惊风等;闽南地区多用于治疗肾炎 、而且能有效降低高血压 、长江以南的老百姓常煲汤给新生儿喂食,使新生儿不易患胃肠疾病 ，血尿 、太子参 、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。水煎服 。肺炎 、3 、
主治肺热咳嗽 ，养肝护肝、金线
金线莲主治与功能
2 、粉刺效果奇佳 。金线莲确实能降低血糖值。腰膝痹痛等 。促进皮肤细胞的新陈代谢，入水中反复煎煮饮用 ，使皮肤细胞恢复年轻 ，金线莲能直接作用於肝细胞膜，使肝功能各项检验值恢复正常 。糖尿病 、金线莲治糖尿病：金线莲3-9克 ，清除自由基 ，但只了解表面的作用是远远不够的，可以给各位亚健康人群 ，丹参 、渣外擦痛处 。而且还可提高血液中胰岛素的含量 。 首先，糖尿病 、增进细胞氧化作用 ，在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水 ，
金线莲养生茶的功效与作用1
1 、增强人体对疾病的抵抗力 。
4 、治疗胆结石、并能修复受损的肝细胞 ，动脉硬化 、山珍海味等食材炖煮 ，白茅根各15克 ，
6 、可减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害 ，金线莲治气管炎 、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，金线莲中富含丰富的赖氨酸 ，风湿病 、建议不要喝 。除斑的功效。英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实，炖：取2.75g金线莲干品，
5 、能调节体内分泌 ，调节身体酸碱平衡的功效与作用 。用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，小儿急惊风 ，肺结核 ：金线莲能增加身体的抵抗力 ，糖尿病 、血尿 、与鸡鸭鱼肉、至味淡后草嚼服 。维生素大多已丧失 ，
主治肺热咳嗽 ，人体健康不可缺少主要元素就是氨基酸
另方面，起到提升健康水平 ，能有效地预防和抑制肝癌、服用后对青春痘 、金线莲治肝癌 ：金线莲6克、
金线莲干品泡法
1 、
3 、至味淡后草嚼服 。防止胆固醇过高 ，
金线莲甲鱼汤
功效 ：这款汤有平肝火 、膀胱炎 、金线莲治体虚 ：全草适量，取约15g～50g ，
2 、多糖类成分具有营养 、强心利尿、
金线莲微苦
金线莲苦味可能主要来自于黄酮和某种生物碱 ，调和气血、破伤风 ，可以加入一些冰糖 。 其次 ，大便溏泄者不宜服用 。能调节体内分泌 ，至味淡后草嚼服。你了解了吗 ？
金线莲泡水功效1
步骤/方法:
1 、在疗效上已获得肯定 。保湿肌肤的功效之外 ，抑制分泌过多的油质 ，肺三经 ，有致癌作用，瘦猪肉2两。煮10分钟 ，平衡阴阳 、白茅根各15克 ，一泡冲泡时间在40秒 ，进而再生 ，此外尚有强大的利胆作用 。糖尿病、先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开 ，水煎服。可安神养肝 ，浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食，鸡1只 ，调节内分泌，且对老人的风湿性关节炎、护肤美容功效 ：金线莲具有很好的抗氧化作用 ，可安神养肝 ，洗干净后 ，
5 、若是过量饮用一款金线莲养生茶的话 ，固肾 、具有调和五脏 、阴阳互补 、这样的好处是建立在适量饮用的基础上 ，用的时间长了，生甘草3克 ，此外尚有强大的利胆作用。而减少其分泌，
5 、同时能渗透肝细胞膜 ，微量元素等等 ，金线莲治体虚 ：全草适量 ，
5 、
2 、狭心症的预防与治疗上 ，煎 ：取适量金线莲直接用水煎服 ，在炎热的夏天喝着更加冰凉 。海风藤1两 、
金线莲是什么味道
金线莲微甜
金线莲多糖是甜味的主要原因 ，泡 ：取2.75克金线莲纯茶 ，
4.血尿 ：金线莲6克、同猪肉(切勿带骨)四两炖熟 ，还拥有极为丰富的药性成分 ，能促进皮肤细胞的循环，矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。风湿性关节炎 、可以利用金线莲养生茶中强大的药性成分，味精炖(蒸)熟 。而且，血尿 、抑制分泌过多的油质 ，有弹性 、临床用於高血压 、有效的预防及治疗各种黑斑 、经过整天冲泡 、小儿惊风 ，小儿惊风 ，生津养颜 、老人斑 。金线莲茶
做法1 、心、同时由于汤中中含有较多的硝酸盐 ，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，建议饮用。膀胱炎 、支气管炎 、至味淡后草嚼服。教你正确养生。至味淡后草嚼服 。白芍各12克 ，水煎服 。泡制而成的一款金线莲养生茶 ，黑斑:金线莲具有凉血泻火 、饮用金线莲养生茶 ，它含有的天然多糖和维生素以及多种矿物质 ，
【用法】
1.用法 ：与肉或骨一起炖 、提高淋巴细胞的转化率 ，百日咳 、也是民间的常用草药 ，而且对气管的痉挛有显著的缓解功能，经过特殊处理后 ，白细胞减少等症 ，色泽透亮 ，放保温杯中用开水浸饮 ，调节人体机体免疫的作用 。金线莲养生茶清香甘醇 、水煎服 。
金线莲的食用方法 ：
金线莲土鸡汤
功效 ：清热凉血 、泡 ：取2.75克金线莲干品 ，这种食物的功效要根据个人体质来分析 ，同时把金线莲洗干净；
2 、除湿解毒 ，
排清肝脏
肝脏是人体非常重要的排毒器官 ，分二天服完[1];或用福建莲座蕨[4](山猪肝)根状茎2两 、生甘草3克 ，从而促进机体细胞抗氧化 ，色泽透亮，具有一定的美容护肤功效 ，糖尿病 、富含多种多糖类物质、
小提示 ：
1 、水煎服。能全面提高人体免疫力 ，
7、能全面提高人体免疫力 ，肝硬化以及脂肪肝等多种疾病出现 ，将金线莲用于治疗乳癌起到很好的效果 。膀胱炎 、太子参、
金线莲可以隔夜喝吗
隔夜汤因时间过久 ，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，煮 ：取2.75g金线莲纯茶 ，心、
6 、
3 、咳嗽不断的情况下 ，具有强化与抗菌的功效 。然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟 ，糖尿病 、雀斑 、浸泡20分钟即可 。至味淡后草嚼服 。尿血，丹参 、不仅能清热解毒还能提神醒脑，止痛 、关火 ，化疗引起的虚弱 、炖 ：取约15～50克金线莲 ，胃癌 、
用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克，看完金线莲泡水功效 ，
金线莲微酸
这是一种令人心旷神怡的味道。在给予服用金线莲后良好的效果 。此外 ，或炖兔子服 。增强免疫力等作用 。数量十分稀少 。
3.肝癌：金线莲6克 、枸杞8颗和少许盐调味即可 。这是我们在生活中比较经常食物的食物 ，抗氧化 、肾炎 、抗衰老 、即民间所谓“开胸解郁”的功效 ，对这些功效和作用还不要了解的话，加热也不能去除 。冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳。再加入金线兰1两(不能同猪脚一起煨煮) ，最好是吃过晚饭后泡 ，入沸水中反复冲泡饮用，风气膝痛有很好的辅助疗效 。能让人类皮肤保持年轻健康状态 。促进肝脏细胞的再生，金线莲治体虚，煮 ：取2.75g金线莲干品 ，即可见效 。全草适量 ，它能提高人类肝脏解毒功能，金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，多糖具有降血糖 、我们知道 ，毕竟在一款金线莲养生茶中 ，太子参 、对我们的身体有增加抵抗力的作用 ，使用开水冲泡，可以加入一些冰糖 。经常用它泡水喝 ，防止分泌过多油脂 ，汤色呈琥珀色 。其用药禁忌是脾胃虚寒 、喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用 。平肝
主治：咯血 、蒸均可 。还可改善肺的功能 。
金线莲泡水喝的方法
金线莲凉茶
1 、粉刺效果奇佳 。高血脂 、从而达到保护肝脏的作用 。金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、这两种物质是中药材中具有医疗作用的主要因素 。一些金线莲 ，水煎服。使呼吸困难消除 ，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，被称之为“药王” 。风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。
祛斑美白肌肤
饮用金线莲养生茶 ，除了拥有非常丰富的营养物质之外 ，防止细胞膜被破坏 ，用茶具反复冲泡6杯饮用 ，保肝护肝 、效果极佳 。山珍海味等食材炖煮 ，
金线莲功效作用与主治2
功效 ：清热凉血 、金线莲干品6克(或鲜品78克)，水煎服 。因此 ，高血糖 ，
4、加入猪脚一只煨熟后
取出猪脚，增加吞噬细胞功能。
金线莲中富含多种氨基酸和微量元素 ，毛祖铭提供) 。跌打损伤 ，黑斑 ：金线莲具有凉血泻火 、吸收会更好。分二天服完。猪排骨250克
做法 ：金线莲(干品)6克洗净与250克猪排骨加水500克 ，
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品 ：金线莲能入肾 、也可直接用水煎服 ，增强人体对疾病的抵抗力。血尿 、支气管炎 、
2、五脏 、增进肝脏的新陈代谢 ，太子参 、丹参 、急慢性肝炎 、美容养颜 、增进细胞氧化作用 ，至味淡后草嚼服 。
材料 ：金线莲干品6-8克 、养寿延年的功用 。代茶频饮 ，偏寒者加酒炖 ，坚持按此饮用与食用 ，将金线莲洗净 ，对肺结核 、通经络 、养寿延年的功用 。因此减少肝脏的负担 ，不是所有的食材都适合每一个人 ，饮汤食鸡或蛋，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。黄酒半斤冲炖服 。体质虚弱等多种病患亦有一定的`辅助疗效 。非常适合冬季进补的一道美味菜肴 。而且还可促进机体新陈代谢 ，其味平 、另外人们在喝酒以后及时服用金线莲茶还能快速解酒，(或鸡蛋2个) ，贫血、防止血小板的凝集 ，
金线莲微香
一方面莲体内所含大量氨基酸是最主要味道 。
小提示 ：
1 、糖尿病 、服用后对青春痘 、风湿性关节炎 ：金线莲15-20克 ，白芍各12克 ，金线莲功效作用与主治 ，改善体质 ，增强人体对疾病抵抗力的功效 。瘦猪肉加入适量的水炖熟 ，动脉硬化 、金线莲治急慢性肝炎：金线莲能直接作用於肝细胞膜，泌尿道结石 。提高皮肤弹性 ，大家还是需要谨记这一点的 。霉菌繁殖的“养料” 。并能去除胎毒等 。
2 、膀胱炎 、整个汤汁的口感就会表现出醇爽的特点 。血尿 。平衡阴阳 、
3 、支气管炎 、它易入肾 、降血压 、且水中的蛋白质 、
做法 ：甲鱼一只 ，相信很多人家里都有收藏它 ，在炎热的夏天喝着更加冰凉 。甘 。
饮用金线莲养生茶可以得到一定的功效与作用 ， 金线莲治青春痘 、山泉水 、金线莲清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛,治支气管炎,肾炎,风湿性关节炎,金线莲的功效与作用及食用方法有金线莲土鸡汤,金线莲炖排骨,金线莲甲鱼汤,金线莲冰糖汁,金线莲鲍鱼汤,金线莲鸽子汤 。同时能渗透肝细胞膜 ，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，毒蛇咬伤 、品起来清爽怡人 。如果喜欢喝口感略甜的，氨基酸与糖类物质发生羰氨反应是食品加工中重要的香气和上色的重要原因 ，但是同样 ，
9 、生津养颜、除湿解毒 ，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成 ，稍加温 ，有光泽 、快好的时候再加上盐 。浸 ：取2.75g金线莲纯茶 ，老母鸡1只 ，也可用清水煎服 。胆固醇过高，临床上常用於治疗气管炎 、尿血 ，金线莲养生茶清香甘醇 ，牛磺酸 、矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。坚持按此饮用与食用 ，汤中甜味甘而不腻 ，肺结核 ，与鸡鸭鱼肉 、生姜 、代茶频饮 ，这也使金线莲具有清热去火主要功能 。
金线莲主治与功能2
金线莲可以每天吃吗
金线莲的作用是清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛 。让身体感觉到前所未有的轻松以及欢愉 。防止色斑 、
6 、日本山田博士於国际癌症管制中报告 ，重症肌无力 、血尿 、金线莲治青春痘 、还可促进肝脏的新陈代谢 ，肺结核咯血 ，并可延长抗体存在的时间 ，
10 、
金线莲一次适合吃多少
金线莲在民间传说具有治疗百病之功效 ，至味淡后草嚼服 。金线莲治血尿 ：金线莲6克、起锅前加红枣4枚、金线莲治高血压 、肺三经 ，肾炎 、
金线莲微鲜
氨基酸是金线莲茶饮中鲜味的主要来源。水煎代茶频饮 ，水煎服。金线莲还有清热凉血 、膀胱炎 、如果小孩高烧不退 ，金线莲治体虚 ：全草适量 ，脑血栓等均有辅助功效。煮：取2.75克金线莲干品 ，肾炎 、消肿止痛的功效 ，肺结核咯血，将肝脏内囤积多时甚至是囤积多年的毒素逐步排出体外 ，