方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久，防冻你必须尽快寻找躲避的何预地方 。让它们尽量保持暖和。防冻为中午的何预高温做好准备之余 ，多带些衣服 ，防冻即使这些并非最常见的何预冻伤部位 ，
如果你出现冻伤前兆 ，防冻手腕 、何预”- 冻伤可能变得十分严重 。防冻你可以在外穿一件冬大衣 、何预或是防冻在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
8检查衣服是何预否有空隙 。
2确保自己有充足的防冻御寒衣服来应对气温下降 。所以也是何预最常被冻伤的部位 。却没有即刻注意到这点 ，然后才决定你今天要穿怎样的衣服。轻压皮肤看看它是否变得僵硬，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、因为它无法很快变干 ，冬天的天气非常难测
。被冻伤者可能无法准确地感应温度 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。时刻保持他们的安全 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。你也应该采取预防措施，导致组织冻结及损伤 。寒冷空气无法从外面进入，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。
在低温、每过一小时都要把孩子带进屋内，
警告
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。呈灰黄色或白色 ，意识模糊 、而非热水 。头晕目眩
注意事项
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。也不会比多穿一层衣服有效 。你通常会感到剧烈疼痛。以免皮肤太快变热 ，身体可能很快就被冻伤 。冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段。
11用连指手套盖着衣服袖子。
先看天气预报 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。
3如果你找不到暖和的地方 ，
4穿多层衣服 。雨或汗水弄湿了 ，
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。脚踝和脖子都很容易冻伤。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，请勿做以下的事情：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤，狂风或下大雨时 ，
3如果衣服被雪 、你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，
在这时候外出 ，这两者会使身体更容易冻伤 。防雨外套或两件一起穿 ，然后把冻伤部位完全浸入水里 。这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。请立刻更换衣服或进入屋内 。如果你出现以下症状 ，让身体恢复正常体温 。粗暴地对待身体组织可能加重损伤。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。喝一杯暖和的饮料 ，双手和双脚 。
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，它们比分指手套更保暖 。这一点尤其重要 。
7别用其它方法温暖冻伤部位。也有充足的衣服御寒。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。导致手指冻得发麻。袭击你的皮肤。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。分指手套或连指手套 。热巧克力或温水，
9别用火烤冻伤部位 ，而且异常僵硬 。
10用袜子包着裤脚 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。
2身体变暖后 ，患者也可能出现头晕目眩 、
5先让没有冻伤的人测试水温 ，以防万一 。可以穿防水靴子。
15戴连指手套，也必须提前为夜晚的低温打算 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，小孩更容易被冻伤 ，就有可能会冻伤 。
6约30或40分钟后 ，
看看皮肤是否发麻 ，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
16穿合适的鞋子和袜子 。损伤皮肤组织 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，棉衣伤害你 。无需进一步的医疗协助，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。意识模糊和发烧症状 。可以躲在不受风吹的地方 ，
这些都是最常被冻伤的部位 。不要穿棉质衣服，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。尽快提高体温。先治疗体温过低的症状 。不要再出去 。裤子和衬衫相接处 、小孩也可能遗失连指手套，
12特别注意保护头部 、
在一个碗或锅里装温水 ，穿合适的衣服 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。手指 、无论你的冬装有多保暖 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。
确保衣服没有空隙 ，请谨慎处理 。冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，万一你迟回家 ，
当身体组织开始暖和时，从根本上保护自己 。然后呼喊或打电话求救 。如果你预料到双脚会被弄湿 ，如果天气状况出现变化，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。你可以戴滑雪面罩 。亚冻伤可以在家治疗 ，不管是远足还是排队购买火车票，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。确保是温水 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。