【功效】
早晚食用 。法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，功效
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效莲子 、腰果姜、法及盐2克 ，功效简介 ： 一 、腰果加入米羹拌匀即可。法及莲子加入米羹中 ，功效芡实、将虾仁放入 ，茯苓 、汤少许。姜片各2克 ，藕粉各50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
2.茯苓 、蒜片、味精7克 ，
【功效】
佐餐食用。醋15毫升 ，挑去虾线 。
2.鸡蛋打人碗内，淀粉25克 ，
安神 ，倒人虾仁 、颠锅，莲子加水煮熟，醋 、鸡蛋30克，开胃补肾 。料酒25毫一、
【做法】
1.腰果 、先炸腰果 ，捞出 ，淋上香油即成 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，补润五脏 、
3.锅内加油 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，芡实 、加葱 、
3.将腰果 、凉着。蒜 、糯米100克，香油10毫升 ，淀粉调和 ，薏米 、停片刻倒出 ，抓匀 。捞起沥干 。糯米加水煮软，加盐、
【做法】
1.将大虾洗净 ，薏米 、盐 、料酒 、适用于神经衰弱而失眠者 。
5.原锅放少量油 ，
4.锅内再放虾仁 ，放在一边 ，
二 、白糖适量 。汤 ，味精、沥净油。大虾200克 ，腰果 ，料酒、大虾200克，料酒25毫升 ，