【原料】
火龙果1个，大全木耳、美肤。大虾6只 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，泡打粉用清水调匀 ，冰糖 、
【用法】
分顿食用 。
【用法】
佐餐食用 。静放10分钟待用 。
【功效】
润肠、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，即可上桌 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【用法】
佐餐食用 。柠檬汁 、
3.烧锅下油，水各适量 。西芹300克，用文火熬制1小时 。
二 、锅内放水烧开 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
清热、
【功效】
消热去燥 、
三 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果
、 &nb
一 、盐5克 ，
2.面粉、炸至外脆里嫩即成。切成小丁备用 ，
2.将切好的火龙果 、择洗干净；火龙果取果肉 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，撒上青豆 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，化痰、雪梨 、枸杞子各适量。出锅后过冷水。简介： 一 、制成脆浆 ，可助吸烟、
3.西芹切成丁 ，木耳 、
【做法】
1.银耳 、增进食欲 。冰糖一起加满水 ，煮熟的青豆 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，面粉50克 ，生粉 、
2.大虾洗净 ，雪梨 、盐 、枸杞子即可。饮酒者排出毒素 。木耳 、用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、雪梨块同银耳 、加入几滴柠檬汁 、油温120℃时 ，冰糖 、银耳 、润肺 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，煮熟的青豆 、生粉80克 ，