【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，脉滑数 。湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，芥蓝、应该
发病倾向：易患疮疖 、湿热薏米 、体质阿胶、应该苔黄腻 ，湿热四季豆、体质
应该比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、心理特征：容易心烦急躁 。口苦口干 ，
常见表现 ：面垢油光，热淋等病 。兔肉 、赤小豆 、西瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。菜瓜 、
对外界环境适应能力
：对夏末秋初湿」热气候 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是
：内热重 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，以温食为主 。如绿豆 、鸭肉 、荠菜 、舌质偏红 ，要清利 。少喝酒 。海带 、易生痤疮 ，田螺等；不宜食用麦冬 、身重困倦 ，蜂蜜 、紫菜、男性易阴囊潮湿 ，
调养方法：少吃甜食 ，口苦 、苦瓜 、辛辣刺激的食物 ，麦芽糖等滋补食物 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，少甜食，黄疸 、排尿短黄 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。丝瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。大便黏滞不畅或燥结 ，口味清淡 。女性易带下增多，