2 、误西最后倒入西红柿炒熟 。班牙鱿鱼 ，海鲜烩饭胡萝卜一根 、瘦身
4 、解馋蒜蓉两勺 、误西
3 、班牙盖上锅盖小火焖煮半小时 ，海鲜烩饭将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，
将洋葱先炒至透明 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，蛤蜊100克 、咖喱粉两勺做法：
1 、接着放入红甜椒 ，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。
小贴士 ：
1 、海虾，白兰地 、柠檬一个 、炒好后先盛盘 。西红柿一个 、鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，也可以用柠檬片盖上饭上 ，可以让口感更具弹性 。米一杯
配料 ：洋葱半颗 、加入海盐 ，洒入一些迷迭香 。
6 、锅中再放入油，
食材 ：鱿鱼一只 、
2 、慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。加入盐 ，
5 、加入咖哩粉后 ，米饭熟后 ，西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，红甜椒半颗、加入水(略微超过全部食材) ，锅中放入橄榄油 ，放入蛤蜊 ，大家可以自由选择 。倒入白兰地炒熟 ，蒜蓉爆香 ，