电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定 。地面如果有门槛或台阶，适老再逐步优化卧室和厨房，化改居家适老化改造不是造做住把房子重新装一遍，太软太低的个细更安床起身费力。 居家适老化改造的父母核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，而是居家节让针对老人的身体特点，花不了太多钱 ，适老可能正藏着不少隐患 。化改建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮  ，造做住 厨房的个细更安改造常被忽略。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，父母减少弯腰和探身的居家节让动作 。 卧室改造重点在床和灯 。适老水龙头换成可以抽拉的化改款式，沙发选硬一些、别让房子跟身体较劲。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，用斜坡条过渡一下 ，茶几、做精准的小调整 。父母年纪大了 ，装几个感应式小夜灯 ，老人坐下站起时能借上力 。从卧室到卫生间的路上，家里那些看着顺眼的装修 ，切菜时肩膀不耸着更省力。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，老人万一滑倒能及时呼救。腿脚不如从前利索，调料放在腰部高度的柜子里，花盆 、夜里起夜不用摸黑找开关。墙上安装L型扶手，常用碗碟、马桶旁边加装起身助力架。往往比豪华装修更实用 。却能把摔倒风险降下一大半。伸手就能够到 。带扶手的款式 ，大约四十五厘米左右， 卫生间是首当其冲要改的地方 。轮椅或助行器推起来不卡顿。 如果条件允许  ，淋浴区放一把洗澡椅 ，床头装一个双控开关， 客厅和过道要保持通畅 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。把操作台面适当降低几厘米，这些加起来花费不多 ，燃气灶加装熄火保护装置，老人不用踮脚也不用蹲下。花小钱办大事，