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【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶放入蓝莓泥，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效强心抗癌 。蓝莓榨制成泥。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力，蓝莓软化血管，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

榨制成泥。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及酸奶200毫升 。

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，