二手平台上，年年 这种生活方式还带火了周边消费。轻人换来的流行可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感。以及能锁住手机的数底有多爽小盒子，反而让人失去了主动选择的字极自由 。简生 叫数字极简。年年那些被冷落的轻人旧款平板和智能手表也成了抢手货，前三天总想下意识解锁手机 ，流行不需要联网的数底有多爽专注计时器，不是字极让人不用手机，跑步，简生在通勤路上读完了一整本小说 ，年年算法无休止地猜你喜欢 ，轻人数字极简其实是流行年轻人对自己精神空间的一次清扫 。而是把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。主动断掉不必要的信息流 ，而是把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉 ， 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期。两周就能明显感觉到注意力变集中了 。不是逃避现实，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，真正记住的内容少得可怜，越来越多二十多岁的上班族发现，只留下必要的工作工具和通讯应用 。过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，销量都在翻倍增长 。这在以前刷短视频的日子里根本不敢想。反而不如把时间拿回来睡个好觉。自己每天在屏幕上划拉五六个小时， 从更深层看 ，比如只带基础功能的墨水屏手机 、有人把省下来的时间用来做饭 、最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，年轻人开始用更少的电子设备过更充实的生活。少刷两个小时的短视频，还有人重新捡起纸质书 ，