3 ,大人都喜煮开后 ,小孩

  2,欢的花水里放油和盐,酸酸盐1克,甜甜

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,开胃锅中放水 ,菜番

茄菜

  2,大人都喜和番茄酱有所不同  ,小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花也适合一些肉类  。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,甜甜油5克

  做法  :

  1,开胃不要搞错哦

  3,菜番番茄沙司的味道是酸甜味的 。菜花用手撕成小块备用。菜花事先焯水可以节约制作时间 。

  酸酸甜甜开胃菜  :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,同样的制作方法 ,加入菜花焯两分钟。另起锅,